Профилактика кишечных инфекций

Что такое кишечные инфекции?

Острые кишечные инфекции (ОКИ) – это большая группа инфекционных заболеваний человека, вызываемых патогенными и условно-патогенными бактериями, вирусами и простейшими. К основным кишечным инфекциям относятся: дизентерия, сальмонеллез (читай ниже), холера, энтеровирусная и ротавирусная инфекция, пищевая токсикоинфекция, вызванная стафилококком и др. По частоте распространения среди всех болезней человека они уступают лишь ОРВИ. Более 60% всех случаев заболеваний кишечными инфекциями приходятся на детский возраст.

Каковы причины возникновения кишечных инфекций?

Источником возбудителя острой кишечной инфекции может быть больной человек или бактерионоситель, а также животные, насекомые (мухи). Возбудители кишечных инфекций могут находиться на грязных руках, немытых овощах и фруктах, в некипяченой воде. Благоприятной средой для размножения микробов являются молочные продукты, изделия из вареного мяса, паштеты и т.д.

Подробнее...

2015-й объявлен национальным годом борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями

По данным Всемирной организации здравоохранения сердечно-сосудистые заболевания – основная причина смерти во всем мире. Не достигнув 75 лет, умирают 42% женщин и 38% мужчин. В России 40% всех смертей от сердечно-сосудистых заболеваний приходятся на возраст от 25 до 64 лет. Но большинство из них можно предотвратить. Именно с этой целью Президентом России Владимиром Путиным 2015-й был объявлен годом борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний должна начинаться с детского возраста и продолжаться всю жизнь. Необходимо приучать ребенка к правильному питанию, занятиям спортом, активному досугу и здоровому образу жизни. И помните, что ваше здоровье – в ваших руках.

Инсульт: как увернуться от удара?

Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения с повреждением ткани мозга и нарушением его функций.

Инсульт развивается в результате нарушения циркуляции крови в сосудах, питающих головной мозг. Когда ограниченный участок головного мозга получает недостаточно кислорода и других питательных веществ или полностью лишается их, мозговая ткань повреждается или даже гибнет.

Подробнее...

КАК ПРАВИЛЬНО ИЗМЕРИТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ

Артериальное давление — это давление крови в крупных артериях человека. Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба, сокращенно мм рт. ст.

Очень важно правильно измерять артериальное давление.

  • А/Д измеряется в положении сидя. Необходимо обеспечить комфортные условия для обследуемого.
  • За 30 минут перед измерением необходимо исключить прием пищи, курение, физическое напряжение и воздействие холода;
  • При измерении давления в положении сидя спина должна иметь опору.
  • Средняя точка плеча должна находиться на уровне сердца (4-е межреберье);
  • В положении лёжа рука должна располагаться вдоль тела и быть слегка поднятой до уровня, соответствующего середине груди (под плечо и локоть можно подложить небольшую подушечку);
  • Нижний край манжетки на 2-3 см выше от локтевого сустава
  • Во время измерения нельзя разговаривать и делать резкие движения;

Подробнее...

Здоровье каждого, здоровье страны начинается с семьи!

15 мая в мире отмечается Международный день семьи, провозглашенный генеральной ассамблеей Организации объединенных наций в 1993 году. Основная цель  создания этого праздника — привлечение внимания общественности всех стран мира на проблемы, возникающие в семье, которых существует большое количество даже  сегодня.

Жизнь любого человека начинается с самых родных и близких ему людей -  родителей. Именно они оказывают огромное влияние на развитие и формирование ребенка, как личности. Именно семья, как источник любви, уважения и привязанности является основополагающим фактором развития любого цивилизованного общества, в котором и формируется человек.

Подробнее...

14 мая – Всемирный день борьбы с гипертонией

Всемирный День Борьбы с Гипертонией учреждён Всемирной лигой борьбы с гипертонией при поддержке ВОЗ, он проводится с 2005 года. Основная его задача - привлечь внимание населения к предупреждению болезней, вызванных высоким артериальным давлением и сообщить людям информацию по их профилактике, выявлению и лечению.

Гипертония (артериальная гипертензия) — стойкое повышенное давление крови в крупных артериях, для систолического (верхнего) давления более 140 мм рт. ст.. для диастолического (нижнего) давле- ния более 90 мм рт. ст.

У любого, даже абсолютно здорового человека, артериальное давление не бывает постоянно нормальным. Давление может повышаться, когда человек бежит, выполняет какую-нибудь физическую работу, эмоционально реагирует на различные жизненные ситуации и т. д. Но как только прекращается действие того или иного фактора, который послужил причиной повышения давления, оно приходит в норму в течение 5-10 минут. Если же давление снижается медленно или не снижается вообще  это может быть признаком развития гипертонической болезни. в России гипертонией страдают 39% мужчин и 41% женщин.

Подробнее...

КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Примите решение «Не КУРИТЬ».  Заключи договор с самим собой. Для этого необходимо серьезное обоснование «я сознательно хочу бросить курить, потому что понимаю, что это вредно для меня». Измени свой образ жизни. Правильно распределяй силы в борьбе с курением.  Осуществляй контроль за своим состоянием и желанием. При необходимости используй фармакологические средства, никотиновые жвачки и т.д.

Если бросив курить, вы через некоторое время снова начали курить, не отчаиваетесь, не записывайте себя в неудачники. Верьте в свои силы, повторяйте попытки отказаться от курения, и вы добьетесь успеха.

Бросайте курить немедленно! В противном случае вы привыкните к одышке, кашлю по утрам, частым простудам, утратите трудоспособность и станете относить это на счет возраста. Но наступит момент, когда одышка перейдет в такую тяжелую форму, что Вы окажетесь в инвалидной коляске.

Подробнее...

Профилактика малярии

С наступлением лета увеличивается поток туристов, отправляющихся в страны с тропическим климатом.

Чтобы отдых за рубежом не был омрачен болезнью, следует знать о мерах профилактики наиболее распространенных экзотических заболеваний.  Сегодня  речь пойдет о малярии. Ежегодно в мире регистрируется до 200 млн. случаев малярии, из них около 660 тысяч заканчивается летальным исходом.

Малярия - это паразитарное заболевание с острым, а иногда затяжным течением, характеризующееся наличием лихорадочных приступов, увеличением печени, селезенки, развитием анемии.

Подробнее...

Тема Иммунитета сегодня очень популярна

Сегодня эта тема действительно многим людям интересна. Есть люди, которые постоянно болеют, а к другим «болячки» не прилипают и любые повреждения заживают, как «на собаке». Это такое народное выражение, хоть у собак тоже по-разному бывает.  

Давайте начнем с определения слова Иммунитет человека. Слово  означает – «Избавление, освобождение». В частности это невосприимчивость организма  разного рода инфекциям,  чужеродным микробам.   Говоря доступным языком – это такая функция организма, которая отличает «своих» от «чужих» и чужих не пропускает.

Иммунная система в частности защищает нас от миллионов различных микроорганизмов, населяющих Землю. Знаете ли вы о том, что лишь одна капля воды может содержать десятки миллионов микробов? Уничтожая болезнетворные микроорганизмы при помощи антибиотиков, человек лишается и помощи полезных, вот и поэтому так важна здоровая иммунная система.

Вы и сами наверно знакомы с людьми, у которых при любых травмах или других заболеваниях, процесс выздоровления проходит, как по маслу. Вот это как раз признак великолепного состояния их иммунитета. Благодаря  функциям иммунной системы,  некоторыми инфекционными болезнями человек болеет только однажды. Затем, как мы знаем, у него вырабатывается иммунитет. Даже, контактируя с больными, сам он остается неуязвимым для некоторых патологий.

Подробнее...

7 апреля Всемирный день здоровья

Здоровым быть здорово!
Слаб и вял он, словно из мочала
Сотворен... А он, при всем при том,
Человеком тоже был сначала,
Тенью человека стал потом.
С. В. Викулов

«Быть здоровым – это модно!» Ничто так неважно для человека, как его здоровье! – Вот уж по истине «золотое», бесценное слово…» С давних пор мода, как правило, всегда сопровождает жизнь человека, украшая ее своими новшествами, будоража людские воображения и фантазию. Мода присутствует во всех жизненных сферах: это и новые тенденции в гардеробе человека, это и новики в рационе питания, и, конечно же, новые подходы к образу жизни людей. Но, безусловно, вечным, современным и востребованным у людей является лозунг: «Быть здоровым –  модно!». Каких-то крохотных три слова несут в себе глубокий смысл и немалую значимость. Легко подтвердить это жизненными примерами.

Подробнее...

Весенняя аллергия

Распускаются почки на деревьях, перед нашим взором просыпается юная зелень, птицы напевают свои веселые песенки, и совсем скоро начнется сезон удивительного цветения, который для некоторых людей на земле является самым болезненным и неприятным. Именно весной у аллергиков чаще всего обнаруживаются признаки аллергии. Как известно, весенняя аллергия тесно связана с цветением растений, ветроопыляемая пыльца которых является мощнейшим аллергеном. Заболевания, вызываемые пыльцой, носят название поллинозы.

По данным статистики во всем мире 20-40% населения подвержены аллергическим реакциям. И что еще более неутешительно – с каждым годом число больных аллергией увеличивается.

Аллергия – это реакция иммунной системы на неблагоприятный раздражитель, который может попасть в организм извне или развиться в самом организме. Предрасположенность к аллергическим реакциям обусловлена наследственно, по статистике, если родители аллергики, то в 50% случаев их дети также будут предрасположены к аллергическим реакциям.

Подробнее...

24 марта – Всемирный день борьбы с туберкулезом

Туберкулез — серьезное инфекционное заболевание. Оно известно с давних времён и по сей день очень распростра-нено во всём мире. Ежегодно на планете 3,5—4 млн. человек за-болевают туберкулёзом. Один больной может заразить до 50 человек!

Туберкулёз передается воздушно-капельным путём при разговоре, кашле, чихании, при пользовании посудой и предметами туалета больного человека, при употреб-лении в пишу не кипячёного или не пастеризованного молока, молочных продуктов и мяса больных туберкулёзом животных.

Далеко не все заразившиеся, а лишь их небольшая часть, заболевают туберкулезом. Большинство люд-ей остаются здоровыми. Их иммунная система препятствует размножению микобактерий туберкулеза.

Подробнее...

Зачем делают флюорографию?

Важное значение в борьбе с туберкулезом, раком и другими легочными заболеваниями имеет флюорография, т.е. профилактическое массовое рентгенологическое обследование органов грудной клетки.

Флюорография обеспечивает раннее выявление заболевания, что позволяет в случае применения современных методов лечения достигнуть полного излечения больного. Кроме того, раннее выявление туберкулеза способствует ограничению распространения этой инфекции на других людей, снижает возможность передачи ее от больного здоровому.

Флюорографическое исследование не является вредным и никакой опасности для обследуемых не представляет. Неблагоприятное воздействие рентгеновых лучей на различные жизненные процессы организма человека наблюдается лишь в том случае, если организм получает большую лучевую нагрузку, во много сотен и даже тысяч раз превышающую те ничтожные дозы, которые он получает при флюорографии. Теперь флюорографические установки стали значительно лучшего качества (малодозовые), облучение при съемке почти безобидное.

Подробнее...

Глаукома

Глаукома – это хроническое прогрессирующее заболевание глаз. Глаукома проявляется повышением внутриглазного давления и приводит, в конце концов, к необратимой потере зрения. Глаукома является ведущей причиной слепоты во всем мире.

Одним из главных факторов риска является возраст. Чаще глаукома развивается у людей старше 40 лет и, чем старше человек, тем выше риск заболевания.

Подробнее...